Aprended las posturas básicas de Yoga

Nos hemos acercado a Yoga y Arte, donde tienen cursos de yoga para niños y nos han contado como se desarrollan las clases de yoga para niños. Además de eso, nos han enseñado tres posturas que hacen en sus clases para que las practiquéis vosotros en casa y os animéis a practicar este deporte que tiene tantos beneficios. 


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    Acerca del video

    En Yoga y Arte, hacen los curso de Yoga & Kids para niños. En este vídeo su profesora, Cayetana Rodenas, nos ha enseñado tres posturas de yoga para niños: la postura del perro, la postura del árbol y la postura de la mariposa